近日，胡歌好友演员胡歌在一档医疗访谈节目中透露，自曝过了40岁后明显感觉身体开始走下坡路，身边世今随身近些年较大强度的陆续工作也透支了健康。如今他出门随身携带速效救心丸，因心出差还会背一台AED（自动体外除颤仪）。梗离

　　节目录制当天，胡歌的救心良师益友、表演艺术家游本昌离世，胡歌好友他一度沉默悲痛。自曝胡歌透露，身边世今随身今年自己失去了好几位友人，陆续“前两个月，因心有两位朋友相继离开了，梗离一个50多岁，携带一个跟我同岁，都是心梗。”44岁的他说，情感上仍难以接受一次次别离。

　　谈及身体，胡歌称去年在高原工作约7个月，回家体检发现了一些问题，心脏也有不适。他坦言，以前拍戏熬夜睡一觉就能恢复，现在不行了;拍《繁花》三年多，经常熬大夜，体力一直在透支。

　　胡歌由此自省：“每一个人都应该做自己的生命和健康的第一责任人，不要等到出现问题才去找医生。”他表示自己已进入“上有老下有小”的阶段，只有先照顾好自己，才有能力照顾家人。

　　节目中，胡歌还现场测试了血脂，并透露已戒烟很久。他说，健康和生命就像信用卡，年轻时一直透支，现在开始要“还款”了。